世界を股にかけるヲタク

アーカイブ:2021年 9月 05日

股関節マジック

 いやあ~久々に稽古してビビリました。 股関節を調整したらマジすごい! 軸が安定。立ち姿が別人。いろいろ整う。 骨盤や股関節はカラダの真ん中にあるので、上半身と下半身の両方に効くんですね~。 骨盤、骨盤、言うのはそう…

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