世界を股にかけるヲタク

アーカイブ:2021年 8月 02日

カラダは左右対称?その運動間違ってます

人間のカラダは左右非対称であり、99%の大人のカラダはゆがんでいる、と書きました。ということはですよ?ヨガや体操、各種トレーニングで右10回、左10回と左右均等にやってよいのでしょうか>こたえダメです。Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン…

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